Nov '22 in Rutinas
Recomposición corporal
Lía soy una persona que tiene un poco de grasa en el abdomen, mido 1.53 y peso entre 53-55kg, solo tengo flacidez en los abdominales y brazos.
Cuál plan crees que aplique en mí, ya que si hago volumen limpio tiendo a engordar mi zona abdominal#¿Perder Grasa o Ganar Músculo?
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Recomposición corporal
skool.com/programa-modo-pro-training-7444
Objetivo: Bikini Body - 12 semanas
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