Mi progreso
¡Mi increíble progreso! Hace un año y medio, logré perder 40 kg eliminando los carbohidratos y entrenando un par de veces por semana.
¡Ahora estoy listo para embarcarme en un nuevo este reto de 100 días con ganas! Mi objetivo es perder otros 10 kg de grasa y luego ganar 10 kg de masa muscular. ¡Vamos con todo!
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Miguel Valdeolmillos
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Mi progreso
Reto 100 Difíciles™
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ESTO NO ES UN PROGRAMA DE FITNESS
El "RETO 100 DIFÍCILES™" es un programa para transformar tu mente y tus hábitos.
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