สวัสดี​ค่ะ​ พี่ชื่อกาเหว่า​ค่ะ​ ​อายุ60ปีเป็นครูไทชิ​ พบว่าการฝึกโยคะมีประโยชน์​เพื่อสุขภาพ​มากๆ​ฝึกมาหลายปีค่ะ​ แต่พี่ยังฝึกขั้นพื้นฐาน​อยู่เพราะด้วยเวลาและหน้าที่ต่างๆ​​ เรื่องลมปราณ​ ได้ความรุ้​จากครูเพิ่มขึ้น​เริ่มจากจากคอร์ส​ฟรี​ เลยลงคอร์สปี​ต่อเลยค่ะ​

สวัสดีคะคุณครูโบ, ศิริพร อายุ 45 ปีคะ แต่งงานและอยู่ฝรั่งเศสคะ มีลูกสองคน ผู้หญิงคนโตจะ 18ปีเร็วนี้ ผู้ชายจะ 14 ปีเร็วนี้เช่นกันคะ. ขออนุญาติถามนะคะ ต้องทำอะไรบ้างค่ะ? ศิริพร ไม่รู้จะเริ่มต้นอย่างไร? ศิริพร สนใจอยากเรียนมานานแล้ว ชอบและอยากฝึกโยคะมากคะ. ขอบคุณครูและทุกคน. สวัสดีคะ.

สวัสดีค่ะ ชื่อมด ค่ะ เคยเล่นโยคะบ้างค่ะ พอทำท่าได้บ้าง แต่ไม่ได้เรื่องการโฟกัสการหายใจเข้าออก ขอเข้าร่วมเรียนด้วยนะคะ เพิ่งจะเริ่มค่า

สวัสดีค่ะ แป๋วนะคะ แรกเริ่มฝึกโยคะด้วยปัญหาสุขภาพ ฝึกแรกๆก้มกะไม่ลงเอียงบิดกะไม่ขยับค่ะ แต่พอเราฝึกทุกวันค่อยๆยืดเหยียดวันละๆนิด ร่างกายเรามหัศจรรย์จริงๆ แแป๋วฝึกทาพื้นฐานไม่ได้ฝึกท่ายากเป้าหมายคือให้ร่างกายแข็งแรงขึ้น ฝึกตามลมหายใจตามคลิปครูโบครูโบ๊ต ท่ายากทีไม่เคยคิดว่าจะทำได้ ลองฝึกดูค่ะก็เข้าท่าได้แบบงงๆ ลมหายใจคนเราสำคัญมากขอบคุณครูทั้งสองท่านที่ถ่ายทอดแบ่งปันให้แป๋วเสมอค่ะ

🙏 สวัสดีค่ะ... มีมี่จากทีมเยอรมันรายงานตัวค๊า...ทำเสียง Miss Grand 😅 แอบมาทวงงงงงงง Mini Workshop HS รอบ 16.00 น.นะคะ🤸