Salut, je constate, et je ne suis pas le seul à le constater, que beaucoup d'entre vous ne sont pas très actifs. Je me pose alors la question de savoir si ce groupe est vraiment pertinent. Dans mon idée, je voyais plus de partages et d'échanges (ce qui est le cas pour le noyau dur du groupe 💪), mais étant donné le prix du groupe, je ne pense pas le prolonger. Quel est votre avis à ce sujet?

Gros coup de massue hier soir. Voilà longtemps que je n'avais pas calculé mon IMC. Jusqu'à là, j'étais en catégorie 2 soit obésité sévère, ce qui est déjà dur à accepter alors qu'avant, j'étais mince ( j'ai doublé de poids pour diverses raisons ) mais voilà, j'ai maintenant franchi la ligne rouge, cette limite que jamais je n'aurais cru atteindre. Je suis passée en "obésité massive ou morbide" 😭 Depuis, c'est la déprime. Et d'un coup, plus du tout envie de faire un seul dérapage alimentaire. Habituellement, quand je suis triste, je mange pour me consoler mais là, je suis terrifiée. Comment j'ai pu en arriver là ?? Je suis choquée. J'espère que ça va me servir de déclic pour enfin gagner le combat contre l'obésité. Mais psychologiquement, qu'est-ce que c'est dur à encaisser ...

Coucou tout le monde, je me demandais si parmi vous certains prennent leurs mensurations taille poitrine hanche genou cuisse etc en plus ou à la place de la balance? Perso je suis une obsédée de la balance et dès fois elle stagne pdt plusieurs semaines( rien de pire poyr etre demotivee pour moi) ; je pense que je vais prendre mes mensurations en plus histoire de comparer. Merci à tous et bonne soirée

Hello la team , En couple et deux enfants et en surpoids. Plusieurs échec à la course. Je me lance le défi . Je me suis tellement identifié à Nico . Jour 2/365 Sous la pluie lol Bon courage à toutes et à tous :)