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Jan '23 in
Lat pulldown
#Superior I Cual es la diferencia entre el lat pull down prono y el supino?
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Jan '23 in
Cardio
#¿Por qué es importante hacer cardio? Se debe hacer cardio cuando estas en volumen?
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Jan '23 in
Descansos
#Piernas I En los ejercios Purámide como hip thrust podemos hacer descansos entre los sets o no?
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New comment Jan '23
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