…für mich das Comeback des Jahres 👌. Mariusz hat sich in der vergangenen Woche bereits in einem Video Gedanken gemacht zum Thema „kontrolliertes Trinken“ und auch in dieser Woche wird es ein Video geben zum Thema „Alkoholsucht - so schaffst Du es“ in dem er sich mit den, seiner Meinung nach 10 wichtigsten Schritten befasst, die es benötigt um vom Alkohol wegzukommen. Vielleicht für den ein oder anderen interessant der immer wieder struggelt! Ich für meinen Teil schaue diese Videos immer gern und es hilft mir mich mit dem Thema auseinander zu setzen um weiterhin glücklich abstinent zu leben 😇✌️

Ich bin seit zwei Wochen hier still unterwegs und möchte mich jetzt vorstellen und mich vor allem meiner Alkoholsucht stellen. Ich bin 45 Jahre alt, Mama von drei wunderbaren Söhnen. Ich bin heute bei Tag 1. Ich trinke seit 25 Jahren, war nur in meinen Schwangerschaften dauerhaft nüchtern. In diesem Jahr hatte ich mehrere schlimme Abstürze. In den letzten Wochen habe ich teilweise schon am Wochenende am Morgen begonnen zu trinken und lag dann teilweise am Nachmittag schon völlig dicht in meinem Auto. Mein Ehe stand zuletzt immer wieder auf der Kippe, da ich, wenn ich trinke, völlig ausraste und richtig boshaft werden kann. Es ist das erste Mal, dass ich von diesem Scheißdreck loskommen will und werde. Ich möchte wieder ich selbst sein.

Ja, wir sind wieder am Anfang... total Absturz,jetzt schon 3 Tage....sie jammert daß sie es doch gar nicht mehr will und überlegt sich in die Klinik einweisen zu lassen.....im Moment habe ich auch einen kleinen mentalen Tiefpunkt erreicht und habe Mühe bei mir zu bleiben.....wir hatten vor heute Abend nach Hamburg zu fahren und ein Kochevent mitzunehmen,welches lange im Vorfeld gebucht wurde.....das habe ich jetzt absagen müssen,da mein Engel zu nichts fähig ist seit Tagen....ich werde mich gleich aus der Situation raus nehmen und mal für mich spazieren zu gehen und vielleicht nach Büsum fahren und aufs Meer zu gucken....ein paar Gedanken fassen und wieder neuen Mut zu aktivieren......sie habe ich ins Bett gebracht und über Spotify läuft der "nüchtern"Podcast.... vielleicht kann ich so etwas in ihrem Unterbewusstsein verankern...nächste Woche Donnerstag geht sie zur Hypnose und ich hoffe danach können wir wieder starten in ein Leben ohne Mist und Alkohol....

Hallo zusammen, ich bekomme immer mehr Anfragen von euch, die gerne einen geschützten, privaten Bereich für intensiveren Austausch hätten. Viele wünschen sich auch mehr persönliche Unterstützung – eine Art engeres Miteinander, wo wir gezielt auf eure Fragen eingehen und gemeinsam Lösungen erarbeiten können. Deshalb überlegen wir, eine private Community ins Leben zu rufen, die genau das bietet: • Tieferer Austausch: Ein geschützter, privater Bereich, in dem ihr euch offener und vertraulicher austauschen könnt. • Direkte Unterstützung: Ich werde hier selber sehr aktiv dabei sein, auf Fragen eingehen und Tipps geben, die euch im Alltag helfen und für direkten Support zur Verfügung stehen. • Live Support Calls: Regelmäßige (auch anonyme) Zoom-Calls, in denen wir Themen vertiefen, eure Fragen besprechen und ich euch direkt Feedback geben kann. Weitere Formate sind in der Schublade. Unsere Community verursacht aktuell Kosten, für den Betrieb und die Plattform, in vierstelliger Höhe. Das würde sich mit einer neuen Community quasi verdoppeln. Um diesen Aufwand zu decken, würden wir euch gerne daran beteiligen. Hier haben wir die monatlichen Kosten für den privaten Bereich auf machbare 19 Euro pro Person kalkuliert. Bevor wir loslegen, möchte ich von euch wissen: Hättet ihr Interesse an so einem Angebot? Schreibt gerne euer Feedback oder weitere Wünsche in die Kommentare!

darf ich mal fragen.. wieviel Geld habt Ihr in Euren schlimmsten Zeiten im Monat für Alkohol ausgegeben ?