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Wenn aller Anfang schwer ist...
Ich habe vor einiger Zeit dieses Bild für eine Klientin erstellt (erstellen lassen): Es symbolisiert diesen riesigen Berg Aufgaben, vor dem man steht, wenn man aufhört zu trinken und sich zum ersten Mal den eigenen Problemen stellt, statt sie wegzutrinken. Die Idee dahinter war, dass man entweder kapitulieren kann... oder aber: Man öffnet Koffer für Koffer und hofft, die passende Antwort zu finden. Man hat also entweder die Chance NIE die Antwort zu finden oder man macht sich an die "Arbeit" und entdeckt dabei ganz viel. Vielleicht ist die Lösung in Koffer Nummer 1? Vielleicht aber auch erst in Koffer 387? Wer weiß! Aber, immerhin kann man überhaupt erst Glück haben oder etwas Tolles finden, wenn man beginnt. Ich darf aus hundertfacher Erfahrung inzwischen sagen: Es lohnt sich jedes einzelne Mal!
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New comment 23d ago
Wenn aller Anfang schwer ist...
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Zum allgemeinen Umgang hier 🫶
Moin ihr Lieben! Alkoholsucht ist ein immens emotionales Thema und jeder hat seine eigene Geschichte: Du hast eine und ich auch. Es geht hier nicht um ein "höher, schneller, weiter" oder darum, wer "Recht" hat. Es geht auch nicht darum, wer schlimmer dran ist oder war. Es sind oftmals nicht mal die ganzen Details der eigenen Geschichte vordergründig wichtig. Was zählt ist: Wir sind alle hier, weil uns Alkohol irgendwie beeinträchtigt hat. Und weil wir alle etwas dagegen tun wollen. Wir sind es leid, Angst vor Rückfällen oder Stigmatisierung zu haben. Oftmals sind wir auch hier, weil wir noch nicht den Weg aus der Sucht gefunden haben. Diese Community ist ein Versuch, einen offenen Austausch zuzulassen und eine Plattform zu bieten, wo man sich mit Gleichgesinnten austauschen kann. 👋 Ich, Dennis, der Gründer von dem Ganzen, habe selber 22 Jahre getrunken und 2019 meinen Ausstieg geschafft. Seitdem helfe ich anderen Menschen dabei, auch aufzuhören. Ich hoste den Podcast "Nüchtern betrachtet", biete Hilfe in Form von Programmen und Mentorings an, halte mein Gesicht in Kameras und vor Mikrofone und versuche vor allem, dieses angestaubte Thema anders anzugehen. ☝️ Ich will niemanden missionieren, ich möchte nur aufklären. Und ich möchte anbieten, "meine" Methode mal in Betracht zu ziehen, die für mich (und inzwischen tausende andere Menschen) funktioniert hat: Weg vom "Ich DARF keinen Alkohol mehr" und hin zu "Yeah, ich MUSS nie wieder trinken!" 💪. Das hier ist KEINE WERBEPLATTFORM für meine Sachen, aber dennoch habe ich ja meine Erfahrung(en) und meine Meinung. Trotzdem ist hier natürlich alles erlaubt, solange es dienlich ist und den normalen menschlichen Umgangsformen entspricht 🙌 Lasst uns einfach virtuell die Hände reichen und gucken, wie wir dem blöden Mistzeug Alkohol in den Hintern treten können! Ich freue mich auf jeden Einzelnen von Euch! 🤗
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New comment 3d ago
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Erste Schritte: So funktioniert Skool 😁
Moin zusammen, wir sind mit unserer brandneuen Alkoholsucht-Hilfe-Community auf Skool zu Gast. Das ist eine Plattform, die in den USA schon riesengroß ist und die nun so langsam auch im deutschsprachigen Raum populär wird. Warum Skool gerade einen regelrechten Siegeszug startet, wirst Du sicher schnell merken, wenn Du hier nach ein paar Tagen mit allem vertraut bist. In allererster Linie bietet uns Skool den idealen Rahmen für einen lebendigen Austausch. Wir können miteinander diskutieren, unsere Erfahrungen teilen, Fotos und Videos hochladen und vieles mehr. 👉👉 Falls Du an irgendeiner Stelle nicht weiterkommst, poste Deine Frage einfach als Kommentar unter diesen Beitrag. Ich antworte dann so schnell wie möglich! Ganz kurz zu den wichtigsten Funktionen: 👉 Kommentieren Du kannst die jederzeit jeden Beitrag kommentieren (siehe erste Grafik). Am unteren Ende findest Du den ein Feld mit "Your Comment". Schreibe einfach dort hinein und klicke auf den gelben Button "Comment", wenn Du fertig bist (zweite Grafik). 👉 Antworten Gerne kannst Du auch direkt auf den Kommentar eines anderen Mitgliedes antworten. Klicke dazu einfach auf "Reply" unter dem Kommentar. Dann öffnet sich wiederum das Eingabefeld. Außerdem ist der Verfasser des Kommentars, auf den Du antwortest, automatisch verlinkt. Er bekommt dann eine Info, dass es etwas Neues zu seinem Beitrag gibt und kann seinerseits wieder direkt antworten - so kommt eine lebendige Diskussion in Gang. 😀 Nur Mut - probiere das gerne mal aus! 💪 👉 Liken ❤️ Das ist besonders einfach 😁 Wenn Dir der Beitrag eines anderen Mitglieds gefällt, klicke auf den Daumen unter dem Beitrag - so wie Du es von Facebook kennst (siehe dritte Grafik). Kleiner Tipp: Geize nicht mit Deinen Likes, denn dann wirst auch Du selbst viele davon bekommen. Und je mehr Likes Du erhältst, desto schneller steigt Dein Level hier und desto mehr Bonus-Inhalte bekommst Du ❤️ 👉 Neuen Beitrag erstellen Wenn Du ein neues Thema eröffnen, Deine Erfahrungen teilen oder eine Frage stellen möchtest, erstelle einen neuen. Ganz oben findest Du das Feld "Write something" (vierte Grafik). Wenn Du dort hinein klickst, kannst Du einen Titel eingeben, Deinen Beitrag schreiben und eine Kategorie wählen ("Select a Category", fünfte Grafik). Wenn Du Dich hier vorstellst, wähle die Kategorie "Vorstellung", ansonsten gerne "Allgemeine Sylt-Themen". Mit der Zeit werden hier weitere Kategorien hinzukommen.
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New comment 9d ago
Warum nur…
Verstehe mich selbst nicht, und hasse mich dafür, aber: ich rede mir 100 mal ein, wie giftig Alkohol ist, dann nehme ich die Flasche in die Hand und sage mir: morgen ganz sicher…
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New comment 44m ago
Co-abhängig?
Hallo zusammen Ich lese hier nun schon eine Weile mit und es hilft mir sehr, da man sich vieles wieder in Erinnerung ruft und es einfach hilft Dinge besser nachvollziehen zu können. Ich bin seit über einem Jahr mit meinem Partner zusammen. Recht schnell wurde klar dass er ein Alkoholproblem hat. Ich habe es auch recht früh angesprochen. Bis er auch offen darüber gesprochen hat, hat es noch eine Weile gedauert. Von Beginn habe ich ihm gesagt, dass ich ihn unterstütze und begleite wenn es um das Thema Entzug geht. Gleichzeitig habe ich auch gesagt, dass ich mir eine Beziehung so nicht vorstelle: regelmäßiger Alkoholkonsum (Wie sehr dieses Zeugs einen Menschen verändern kann ist echt übel…). Ich finde es schwer die Balance zwischen Unterstützung und Grenzen setzen zu finden. Wann wird das Grenzen setzen zum (zusätzlichen) Druck und wann ist es ein (hilfreicher) Impuls? Das treibt mich gerade rum und wollte es ggf später nochmal konkretisieren. Jetzt bin ich erstmal froh diese Community gefunden zu haben ^^
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New comment 49m ago
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Alkoholsucht-Hilfe
skool.com/alkoholsucht-hilfe
Einfach - Glücklich - Nüchtern
Die moderne Community rund um Alkoholsucht und Wege aus der Alkoholfalle
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