โบอาจจะไม่ได้พูดในเชิงศาสนามากมาย แต่ in the end ถ้าเราทำได้ถูก เราจะเข้าใจไปได้เอง...แต่ก่อนจะไปถึงตรงนั้น เราเอามาใช้ในโลกให้ได้ก่อน สมาชิก Bootcamp สนใจ เจอกันสองทุ่ม พฤหัสนี้ เข้าฟรีนะคะ

Standding Split ได้เท่านี้ค่ะ 🥹🥹

🙏 สวัสดีค่ะ... มีมี่จากทีมเยอรมันรายงานตัวค๊า...ทำเสียง Miss Grand 😅 แอบมาทวงงงงงงง Mini Workshop HS รอบ 16.00 น.นะคะ🤸

สวัสดีค่ะ แคปบาดเจ็บเรื้อรังจากการฝึกท่ายืนด้วยศรีษะเพราะขึ้นเองด้วยลมหายใจไม่ได้เลยกระโดด จนกระดูกคอเสื่อมบาดเจ็บเรื้อรังมา 1 ปี เป็นไทรอยด์พิษด้วยค่ะ (ใช้โยคะบำบัด) เจออาการช่วงที่เรียนเพื่อเป็นครูโยคะทั้งหมดเลยค่ะ ยังฝึกบางท่าไม่ได้เลยค่ะ ท่าพับตัวหน้าผากยังไม่แตะเข่าเลยค่ะ ไม่อยากฝืนจนต้องเจ็บตัวอีก อยากพัฒนาตัวเองจะได้ส่งต่อให้คนอื่นๆได้เข้าท่าได้ถูกต้อง ขอเรียนรู้ไปด้วยคนนะคะ ขอบคุณค่ะ

วันก่อนผมได้ฟังเรื่องราวของครูโยคะท่านหนึ่ง ได้เริ่มสอนบำบัดกลุ่มครอบครัว ครูเล่าให้ฟังว่า มาจากเรื่องที่ผ่านมากับตัว ผมฟังแล้วรู้สึกประทับใจมาก เลยระลึกได้ว่า เกือบทุกสิ่งที่พวกเรากำลังแสวงหา "คุณค่า" ภายใน ล้วนมาจาก "ความปรารถนาที่เราอยากเติมสิ่งนั้นให้กับตนเอง" ตรงนี้คือ "รากของจิตวิญญาน" เมื่อเราส่งมอบความปรารถนานั้น ให้สมบูรณ์ในชีวิตอื่น ถือว่า เราได้เติมเต็มรากทางจิตวิญญานของเราแล้ว รากนี้เองที่เป็นต้นไม้ใหม่ ที่จะปลูกต้นไม้ทางธรรมให้สำเร็จ สมบูรณ์ ได้ในอนาคต 🙏🙏