Vielleicht für den ein oder anderen Interessant. Bestimmt für den ein oder anderen auch nichts. Da Ich aber schon immer gerne Quergedacht habe fand Ich es zwar stellenweise ermüdend aber die Essenz des ganzen ging mir unter die Haut. Das Thema ist Trauma und Sucht, aber auch Gesellschafftliche Themen und die Entstehung von Krankheiten. https://www.wisdomoftrauma.online/tag_1/ Ein Wunschvorstellung die Gesellschaft zu heilen, aber wenn Ich mich heile kann Ich eine menge Liebe an andere weiter geben.

...und es war einfach herrlich! Heute bin ich mit etwas Bammel in meine niegelnagelneuen Laufsachen gestiegen und bin raus und runter zum Fluß in den Herbst gelaufen. Ohne Musik und ohne Uhr habe ich auf meinen Körper gehört und kurz vor meiner Grenze bin ich stramm gegangen und dann wieder langsam gelaufen. Es war einfach schön und es ist ein Meilenstein, weil ich das mit den Drogen Alkohol und Zigaretten niemals geschafft hätte (bzw. habe, denn ich hatte das vor Jahren versucht). Momentan krieg´ ich das Grinsen nicht aus dem Gesicht. Ich bin gerade einfach nur glücklich und will weiterlaufen.

... wünsche ich Euch 🍀👍🌞

Guten Morgen in diese Illustre Gemeinde😉. Da ich leidenschaftlicher Läufer bin und mir das Laufen tatsächlich mein Leben gerettet hat, biete ich hier folgendes an. Wer ernsthaftes(!) Interesse an Trainings- und Laufplänen hat, kann sich hier gerne äußern.🏃‍♂️🏃‍♀️🏃‍♂️🏃‍♀️🏃‍♂️🏃‍♀️🫂 Inspiriert durch Dennis. Vielen Dank dafür. Liebe Grüße DER ANDI MIT I 🙏

Denke stets daran. Es gibt nur diesen einen heutigen Dienstag. Nutze ihn für dich. Ich wünsche dir einen fantastischen Start in den Tag. Liebe Grüße DER ANDI MIT I Namasté 🙏