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Quema Grasa en un Minuto es tu espacio semanal, donde comparto consejos rápidos y efectivos para ayudarte a perder peso. En menos de un minuto, obtendrás ideas prácticas que puedes aplicar en tu día a día sin complicaciones. 👇 A veces nos dejamos llevar por lo fácil, ¿verdad? Un snack aquí, una excusa allá. Pero, si te detienes un momento… ¿tu “porqué” es realmente tan fuerte como pensabas? Piensa: • ¿Por qué quieres perder peso o estar en forma? • ¿Para quién lo haces? ¿Para ti, para tu familia, para tu salud? • ¿Vale la pena romper tu compromiso por un placer que solo dura unos segundos? Mírate en el espejo y pregúntate: “¿Estoy realmente haciendo todo lo posible por acercarme a mis metas? ¿O estoy permitiendo que pequeños placeres momentáneos desvíen mi camino?” Como dijo Pablo Neruda: “Si nada nos salva de la muerte, al menos que el amor nos salve de la vida.” Deja que tu amor por una vida más saludable sea ese motor que te salva de caer en la tentación de lo fácil y momentáneo. Recuerda, cada pequeña decisión cuenta. Hoy es una oportunidad para hacer las cosas de manera diferente. Dale a tu “porqué” el lugar que merece en tu vida. Tú puedes. Hazlo por ti. Coach Lalo Blaze Camp

Felicides a @Brian Anderson por ser el miembro mas activo el mes de OCTUBRE 🐦‍🔥 Te ganaste $100 CASH!!! LIDERES del MES: @Brian Anderson 🏆 @Yahaira Ramirez @Kenlly Pérez @Grace Marcel @Maria Diaz @Lilianne Landave @Addilena Torres @Daniella Gonzalez @Geornest Betancourt @Alba Diaz 🐦‍🔥 Increible trabajo! Y ahora vamos por NOVIEMBRE! Reglas de NOV, ya @Brian Anderson no puede competir de nuevo este mes pero el sigue activo! quien ganara NOVIEMBRE?? 🤯

Vamos! Este mes Las personas mas activas en nuestra comunidad de skool son: @Brian Anderson @Yahaira Ramirez @Lilianne Landave @Kenlly Pérez @Grace Marcel @Maria Diaz @Addilena Torres @Misley Santana @Daniella Gonzalez @Geornest Betancourt 🔥💪🙌 Quien se ganara los $100 CASH del mes de OCTUBRE 🫨

Que tal!? Hoy regalamos $$ 🫨 felicidades! Los mini retos de Blaze Camp han sido increíbles para mantener todo esto también divertido 🙌🔥 No todo es dieta, no siempre es militar… También sabemos como pasarla bien 🕺 Es mas… PRONTO tendremks un evento en VIVO!!!! 🫨🫡