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5 contributions to 自由者联盟
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10月20日晚上11点18分放下手机上床打卡！
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10月21日早上被8点的闹钟闹醒，然后又睡过去了，8点45才突然醒了😭虽然刚起有点晕，不过大脑的清晰程度绝对比之前清晰！
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- 主动表达对他人的欣赏和喜欢，同时学习高情商表达自己需求的方式 - CEIBS线下体验日主动加人微信 - 做完weekly plan，好久都没做过了，希望下周可以努力执行 - - 今天做好了以上三件事，改进意见是：下次可以尝试课堂举手发言锻炼自己，毕竟很多人这辈子只见这一面who cares；多express myself appropriately，少hide my thoughts
2d ago in
10/18 group discussion 3
来分享你的学到哪些，有哪些击中你的点，有什么思考，打算做怎样的改进？对未来的group discussion有什么建议。
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New comment 2d ago
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Wendy答疑解惑的时候真的很一针见血，针对Wendy说的这三个点，我觉得我从今天开始就会针对性实践：1.减少internal impact的影响，接受脑子里会蹦出别的事情的情况，但是也要不责怪自己地把注意力拉回来 2.睡觉时间从12点后提到12点前
1 like • 2d
实践了一下，知识好像真的以一种更高效的方式进入了我的脑子里
1 like • 6d
Q4目标是考过GMAT和雅思7，愿意付出早起1h和午休1h工作日晚上平均2.5h时间来学习。
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@Wendy Dai 早起好难😭😭😭😭
17d ago in
对别人重诺，对自己食言的心理动机
有没有哪位了解过： 工作或者为达成对别人的约定时很认真，实现自己给自己的“约定”/计划时总是打折扣，这是什么心理导致的呢？ 我在想也许知道了why，就能更容易的转变想法。
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New comment 9d ago
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我想我以前会这样，是因为更想得到别人的认可，而没有把自己的需求放在第一位
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