Itse olen ollut Annin ja Fredun matkassa jo vuosia. Löysin heidät Fredun podcastien kautta. Olen ollut mukana monessa haasteessa kuten fbf, metflexissä, takaisin ruotuun ja monessa muussa, yli vuosi sitten ostin vuoden paketin, jossa kävin omaan tahtiin nuo monet VIPissä näkyvät valmennukset. Nyt viimeisenä tammikuussa osallistuin Leptin fix haasteeseen.
Te, jotka olette alkumetreillä, suosittelen Vipiä. Itse en siihen nyt tällä kertaa lähde, koska en pysty sitoutumaan oman elämäntilanteen vuoksi. Mulle kuitenkin fbf/metflex on jo luonnollinen osa arkea. Tällä hetkellä parannan vuorokausirytmiä ja säädän sitä optimaaliseksi vaiheittain. Haluan tsempata teitä muita, lukekaa ohjeita, kerratkaa videoita ja menkää ohjeiden mukaan. Älkää sooloilko, se ei auta. Itse olen jo hyvällä tiellä painoa on tippunut, nivelreuma on oireeton ja elämä hymyilee.
Jään kuitenkin hengailemaan tänne yhteisöön ja aistimaan hyvää energiaa. Tsemppiä kaikille! Onnistutte kyllä, kun niin haluatte! 🤗