7d ago in DISCUSSIONS 💬
Helo la team .
Hello la team et plus précisément Théo , quel exo serai le top , car j’ai un trapèze qui évolue plus que l’autre . Mon côté le plus fort ( droit ) est moins développé que le gauche .
J’ai beau faire de l’unilatéral il veut pas décoller 😞. Je fait même des série que dû coter droit .
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Helo la team .
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