Integration von Psychedelika und langfristige Heilung

Hallo ihr lieben,

ich habe eine Frage, die mir immer wieder durch den Kopf geht und jetzt dachte ich mir, hier ist wahrscheinlich der richtige Raum dafür.

Vor meinen ersten Erfahrungen mit Psychedelika war ich mir unsicher darüber, was "Integration" eigentlich bedeutet. Habe letztes Jahr meine erste Mushroom Erfahrung gemacht. Habe währenddessen viele Situationen meines Lebens nochmal durchlebt, Situationen gesehen und neu bewertet, viel geweint und gelacht. Danach ging es mir einige Tage richtig gut, alle Verspannungen waren aus dem Körper, gesundheitlich ging es mir super, doch ein paar Tage später war körperlich und mental sehr vieles wie davor. Habe mir monatelang Gedanken darüber gemacht, was während des Trips eigentlich passiert ist, warum es mir so gut ging und dann wieder nicht. Der Afterglow Effekt? Was ich daraus aber auf jeden Fall mitgenommen habe, ist eine neue Sichtweise auf das Leben oder zumindest auf viele Situationen. Meine Integration hat damals wahrscheinlich viel im Kopf stattgefunden.

Ende Juli hatte ich meine erste Bufo-Zeremonie. Der Afterglow-Effekt blieb aus, dafür ist die Integration umso intensiver. Seit Wochen passiert ganz viel in meinem Körper. Anspannung verlässt täglich meinen Körper, ich bin übertrieben emotional und ich merke, wie sich ganz viel angestaute Emotionen und Energien lösen und verändern. Dazu merke ich, dass sich plötzlich in meinem Hirn vieles neu strukturiert. Es ist so spannend. So viele Situationen, die mich immer getriggert hatten, triggern mich plötzlich nicht mehr. Und so viele Ängste existieren plötzlich nicht mehr. Gerade würde ich meine Integration als "energetische Integration" beschreiben, verglichen mit meiner "mentalen Integration" nach den Pilzen.

Meine Fragen:

Was bedeutet Integration eigentlich für euch oder was für Erfahrungen habt ihr bereits gemacht?

Wie gesagt merke ich grad, dass sich ganz viel in mir verändert, körperlich und mental. Zum Beispiel bin ich zurzeit sehr viel am Zittern, wobei viel Energie/Anspannung freigesetzt wird. Gleichzeitig ist da immer die unterschwellige Angst, dass während der Integrationsphase, wenn Bufo sozusagen noch in mir wirkt, sich vieles verändert und ich danach aber wieder "am Anfang" stehe? Dass die Energie zum Beispiel freigegeben wurde und danach aber wieder im Körper ist? Was sind eure Erfahrungen mit Psychedelika und Heilung? Vielleicht mach ich mir auch einfach zu viele Gedanken.

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