Muchachos, me acabo de lesionar 😔 , no es una lesión grave , la lesión es una ruptura fibrilar rocto fomoral en la rodilla izquierda por todo el muslo
La lesión no es tan grave , la ruptura es apenas , pero igual debo reposar unas semanas
Que me recomiendan hacer en reposo
Una serie que recomienden de fútbol
O algo