Está frase me ha ayudado bastante en mi día a día sobre cómo lidiar con los problemas e incluso con ciertas palabras que cuando las escuchaba explotaba emocionalmente por dentro. Es bien interesante cuando eres consciente lo que un hecho puede despertar dentro de ti y como lo puedes controlar y resolver la situación cuando tienes identificado lo que genera en ti y sobre todo como darle la vuelta a la situación, en verdad que es algo muy liberador.

¿Cómo lidian ustedes con esto? O localmente "La loca de la casa"

Recientemente empecé a estudiar sobre semiología de la vida cotidiana y puedo compartirles que intento aplicarla en mi día a día y también ya puedo identificarla hasta en mis canciones favoritas. En esta ocasión analizaremos Landslide de Fleetwood Mac. ¿La has escuchado?✨️ Desde mi interpretación, esta canción ilustra cómo influye el nicho familiar en la personalidad de un individuo y cómo podemos resaltar la comodidad de lo conocido y el desafío del cambio en nuestras vidas lejos del concepto que nuestros padres han forjado como nuestra personalidad (a veces a conveniencia) Pensemos en la resistencia de abandonar lo que creíamos ser, lo que no despertaba las huellas de abandono de nuestros padres, que con nuestra infancia y ternura intentamos curar. Con el paso del tiempo nos confrontamos con la inevitabilidad de evolucionar, en mi caso, de puntitas y disculpandome por cada iniciativa propia tomada como rebeldía. En este sentido, la canción invita a reflexionar sobre el apego con la necesidad de adaptación y autodescubrimiento. Te dejo con una pregunta: ¿Ya afrontaste las consecuencias de no ser tú mismo?

¿Les ha pasado que un día despiertan con más ansiedad de lo usual y todo en ese día va contribuyendo a que esa ansiedad aumente? Justo es lo que me esta pasando el día de hoy y vaya que apenas son las 11:30 de la mañana Pero ante esta situación, me detengo un poco y me pongo a reflexionar en que tengo dos opciones que pueden dar un giro a mi día: 1) Seguir enfocándome en lo que no tengo hecho, lo que no está listo y que aun me falta por hacer, crecer mi ansiedad y dejar que la parálisis por análisis me eche a perder el día (y terminar no haciendo nada) o 2) Principio de realidad. Qué es lo que esta pasando, qué cosas son hechos de los que no tengo control y debo aceptar, y cuáles son los problemas que sí puedo solucionar y enfocarme en ello. Conscientemente escojo la segunda. Lo escribo desde mi experiencia y lo que estoy viviendo en estos momentos, pero la razón por la que quise compartírselas es para plantearles la pregunta: ¿Qué cosas son hechos que tengo que aceptar y qué cosas son problemas que puedo solucionar? Y a partir de ahi, desechar las cosas de las que no tenemos control para enfocarnos en lo que sí podemos controlar, y poco a poco ir avanzando.