Ich komme aus dem schönen Odenwald und bin auf einer spannenden Reise seit ich auf einem Retreat bei Dominic war! Bin total dankbar für diese Erfahrung und freue mich total auf das nächste mal im November!

Hallo Zusammen, aktuell beschäftigte ich mich mit dem Thema Kambo. Einerseits spüre ich den Ruf danach, andererseits erfahre ich bei meiner Recherche dazu auch negative Sachen, die mir Angst machen. Habt ihr bereits Erfahrungen gemacht und mögt die vielleicht mit mir teilen?

Akzeptanz bedeutet, das Leben so anzunehmen, wie es ist, ohne Widerstand oder Urteil. Das fällt oft nicht leicht, besonders wenn wir vor Herausforderungen stehen. Spirituelle Werkzeuge können uns helfen, Akzeptanz in unseren Alltag zu integrieren. *Eine Meditation bringt uns in den Moment und hilft, den Geist zu beruhigen. *Die Atemtechniken lenken unsere Aufmerksamkeit auf das Hier und Jetzt und stärken unsere innere Ruhe. *Das Journaling erlaubt es, unsere Gedanken und Gefühle klarer zu sehen und loszulassen. *Durch die Dankbarkeitspraxis lernen wir, das Positive im Leben bewusst wahrzunehmen. *Die Verbindung zur Natur zeigt uns, dass Veränderung Teil des natürlichen Lebenszyklus ist. Mit diesen Praktiken können wir Schritt für Schritt mehr Akzeptanz in unser Leben bringen. Welcher dieser Werkzeuge nutzt du bereits für dich❓ Wann meint ihr ist eine gute Zeit für eine Meditation ❓ 🧘🏽‍♂️🙌🏼💫

Gerne möchte ich mich kurz vorstellen. Ich bin 46 Jahre jung, verheiratet und lebe mit meinem Mann in der Nähe von Kaiserslautern. Seit ca. 2,5 Jahren arbeite ich kontinuierlich an meiner Persönlichkeitsentwicklung und habe den Weg der Spiritualität für mich gefunden. Seit Jahren habe ich mit einer chronischen Erkrankung zu tun und dadurch auch schon ein paar OP‘s hinter mir. Bis vor 2,5 Jahren habe ich mich hauptsächlich nur auf die Schulmedizin verlassen. Dieses Mindset durfte ich bereits überarbeiten. Ich bin mir mittlerweile sicher, dass es neben der Schulmedizin andere Alternativen gibt, die genauso wichtig sind. Im März diesen Jahres durfte ich meine erste Erfahrung mit Bufo bei Dominic machen. Seither wandelt sich so einiges in meinem Leben. Und dafür bin ich unendlich dankbar. Ich freue mich Teil dieser Community zu sein und auf den gemeinsamen weiteren Weg. 😊