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Aesthetic Training

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Objetivo: Summer Fitness Body - 6 semanas

Modo Pro Training

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Objetivo: Bikini Body - 12 semanas

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Modo Pro Training

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Aesthetic Training

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171 contributions to Modo Pro Training
¡NOS MUDAMOS! (Gana $250 dolares en Suplementos) LEE abajo:
Hola Equipo! Hemos creado una nueva plataforma donde podran tener acceso a sus programas, comunidad, chats y todo lo que incluye la plataforma actual pero con NUEVAS ACTUALIZACIONES. La plataforma actual solo estará vigente hasta finales de Enero y a todas las que pasen antes del 25 de Enero a la nueva plataforma entraran en un sorteo para ganar un gift card de $250 dolares en suplementos. Ademas a todos los miembros se les dara de regalo 3 meses en esta nueva plataforma para que puedan disfrutar de todo lo que tienen actualmente y de las nuevas actualizaciones que son: 1. Se ha agregado 1 programa de entrenamiento en casa (para las que quieren entrenar en casa algunos dias) 2. La plataforma nueva tiene el sistema de coaching en vivo integrado y el primer coaching en vivo sera con DORIAN YATES 6 veces campeon del MR. Olympia, donde solo los miembros del Modo Pro podran participar en vivo y hacer preguntas. 3. Cuenta con APP movil para Android y Iphone. Este es el link para que puedan entrar a la nueva plataforma: https://modopro-training.circle.so/join?invitation_token=085697d02e4ab072b83bea433a0a4d801c27e8c6-48127ea7-3c6f-45e3-ab79-2ed61ce21096 (Solo deben crear un usuario y contraseña) PD: toda comunicacion conmigo (tanto comunidad como chats se realizaran exclusivamente a partir del 16 de Enero por esta nueva plataforma) Mi objetivo es que cada una llegue a su objetivo por eso siempre busco mejores herramientas para ustedes y esta ES LA MEJOR :) ¡Las espero por ahi!
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New comment Jan '23
¿Cuanta agua debes tomar al día?
La formula : 35ml x cada kilo de peso corporal. Y si haces ejercicio mas de 3 veces por semana al resultado le sumas entre medio a 1 litro de agua 💦
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New comment Jan '23
Palabras clave
No tenia muy claro lo de segun qué palabra 😅#Términos y Palabras Claves
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New comment Jan '23
0 likes • Jan '23
No entendi Bea!! te quedó todo claro? o tienes alguna duda sobre algun termino?? 😊
0 likes • Jan '23
@Beatriz Crespo 😊💪
Volumen aleman
Realmente necesito ejemplos, ya que no lo entiendo #Volumen Alemán
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New comment Jan '23
0 likes • Jan '23
hola bea!! luego de tus rutinas de volumen muscular hay una sección de volumen alemán! ahí hay un ejemplo de las 2 rutinas que vamos a utilizar 💪 Aquii ⬇️ https://www.skool.com/programa-modo-pro-training-7444/classroom/cdbbed8f?md=fbab9b8c58f04e20bab340f83847f273
0 likes • Jan '23
@Beatriz Crespo que bueno bea!!! 😍 a darle con todo!!!!
Hola
Hola team , soy Keila vivo en Mexico , saludos a todos estoy contenta de empezar con este programa.
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New comment Jan '23
1 like • Jan '23
holaa Keila!! Como estass? 😊 Que lindo tenerte en el equipo!! ❤️ A darle con todooo 💪 Cualquier duda que tengas estoy aqui para ayudarte :)
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Lia Olite
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@lia-olita-3995
Atleta Bikini IFBB y Trainer con especialidad en Nutrición Deportiva y Bodybuilding. Certificada por: "The International Sports Science Association".

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Joined Mar 31, 2022
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