Les envío la pieza del evento presencial en Bogotá para que la compartan entre todos aquellos que les pueda servir. Va a estar demasiado top. Para los miembros de la comunidad tenemos un descuento del 50% y se puede pagar con tarjeta de crédito.

Asi vamos la primera semana de noviembre. Que les gustaría que hiciéramos con los 3 ganadores de este mes? Curso? Inmersión en algún tema? Ideas porfa?? Animo! A participar y crecer entre todos! Así se ganan puntos.

Que puedan dar todo al máximo construyéndolo con balance como nos gusta en esta comunidad ! Un abrazo

Me pareció interesante este post, que vi en LinkedIn y quiero compartirlo con ustedes porque considero que en algún punto, puede pasarnos a todos y tener herramientas que nos ayuden a afrontarlo de manera más positiva puede ser de gran ayuda Espero les guste! Cuando hablamos de "overthinking o sobrepensar", podemos decir que es el hábito de analizar en exceso situaciones, decisiones y problemas, a menudo de manera repetitiva y sin llegar a una conclusión clara. En el ámbito laboral, esto puede manifestarse como una preocupación constante por el rendimiento, la toma de decisiones y las interacciones con colegas y superiores. Algunas de las consecuencias del Sobrepensar en el Trabajo son: ☑ Disminución de la Productividad ✅ Aumento del Estrés y la Ansiedad ☑ Parálisis por Análisis ✅ Impacto en la Creatividad ☑ Deterioro de las Relaciones Laborales ✅ Problemas de Salud Física Algunas de las estrategias para manejar el sobrepensar pueden ser las siguientes: 🔶 Establecer Límites Claros: Definir horarios específicos para el trabajo y el descanso puede ayudar a reducir la tendencia a sobrepensar fuera del horario laboral. 🔶 Practicar la Toma de Decisiones Basada en Datos: Utilizar información objetiva para tomar decisiones puede ayudar a reducir la incertidumbre y la ansiedad. 🔶 Buscar Apoyo y Retroalimentación: Hablar con colegas o un mentor puede proporcionar perspectivas valiosas y reducir la carga mental.

Se los recomiendo. Una cantidad de valor impresionante para que llegues a otro nivel. Te lo recomiendo. Pregunta lo que quieras de ese tema. Aqui estamos para ayudar…🙏 https://www.youtube.com/live/sAvBCsVS4Xk?si=5Bi9jH9bcUi7ik4_