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Hoy domingo no habrá podcast
Les pido excusas, estoy en unas vacaciones y no podré hacer el podcast de hoy! Nos vemos pronto. Estoy preparando la masterclass espectacular para dentro de dos semanas. Un saludo, Juan
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Ranking primera semana
Asi vamos la primera semana de noviembre. Que les gustaría que hiciéramos con los 3 ganadores de este mes? Curso? Inmersión en algún tema? Ideas porfa?? Animo! A participar y crecer entre todos! Así se ganan puntos.
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New comment 2d ago
Ranking primera semana
Vieron el podcast con mi coaching favorita?
Se los recomiendo. Una cantidad de valor impresionante para que llegues a otro nivel. Te lo recomiendo. Pregunta lo que quieras de ese tema. Aqui estamos para ayudar…🙏 https://www.youtube.com/live/sAvBCsVS4Xk?si=5Bi9jH9bcUi7ik4_
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New comment 2d ago
Overthinking o sobrepensar
Me pareció interesante este post, que vi en LinkedIn y quiero compartirlo con ustedes porque considero que en algún punto, puede pasarnos a todos y tener herramientas que nos ayuden a afrontarlo de manera más positiva puede ser de gran ayuda Espero les guste! Cuando hablamos de "overthinking o sobrepensar", podemos decir que es el hábito de analizar en exceso situaciones, decisiones y problemas, a menudo de manera repetitiva y sin llegar a una conclusión clara. En el ámbito laboral, esto puede manifestarse como una preocupación constante por el rendimiento, la toma de decisiones y las interacciones con colegas y superiores. Algunas de las consecuencias del Sobrepensar en el Trabajo son: ☑ Disminución de la Productividad ✅ Aumento del Estrés y la Ansiedad ☑ Parálisis por Análisis ✅ Impacto en la Creatividad ☑ Deterioro de las Relaciones Laborales ✅ Problemas de Salud Física Algunas de las estrategias para manejar el sobrepensar pueden ser las siguientes: 🔶 Establecer Límites Claros: Definir horarios específicos para el trabajo y el descanso puede ayudar a reducir la tendencia a sobrepensar fuera del horario laboral. 🔶 Practicar la Toma de Decisiones Basada en Datos: Utilizar información objetiva para tomar decisiones puede ayudar a reducir la incertidumbre y la ansiedad. 🔶 Buscar Apoyo y Retroalimentación: Hablar con colegas o un mentor puede proporcionar perspectivas valiosas y reducir la carga mental.
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New comment 3d ago
Overthinking o sobrepensar
Usan la App de Skool o por web?
Porfa ayudenme a entender si ustedes usan SKOOL por web o bajaron la App ?
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New comment 4d ago
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Ejecutivos Saludables
skool.com/ejecutivos-saludables-5316
Un espacio VIP donde líderes, Gerentes, CEOs reales hablan sin filtros de como crecer al máximo sin quemarse en el camino.
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