Salut à tous.
Isabelle, 46 ans, je vis dans le Val d'Azun dans les Hautes-Pyrénées. Je pratique la musculation depuis 4 ans (2 ans à la maison et salle depuis 2 ans). J'ai un objectif compétition body (catégorie Bikini).
J'ai toujours considéré le travail de mobilité comme essentiel, mais je me perds dans toutes les informations et j'ai l'impression de stagner. C'est pourquoi je suis là.