在一個陽光明媚的下午， 秀秀來到了我的 #靈氣療癒 她看起來略顯疲憊， 眼神中充滿了焦慮。 這是一個剛進入婚姻的職業婦女， 在公司裡是主管， 而在家裡則是小女人。 她的先生比她年輕， 但她一直盡心盡力地 照顧著先生和同住的婆婆。 然而，過分的愛戀 讓她開始對先生產生懷疑， 甚至 #疑神疑鬼 秀秀開口說道： 「我真的很愛我先生， 但他最近常常出差， 我心裡總是不安。 幾天前， 我甚至找了塔羅牌老師， 他告訴我， 先生可能有外遇……」 我微笑著， 點點頭， 示意她繼續說。 「然後，我找你來做療癒。 我真的好想知道 他到底有沒有背叛我……」 她的聲音帶著一絲顫抖。 我開始進行靈氣療癒， 感受到她的能量場中有許多阻塞。 海底輪、心輪、喉輪、眉心輪都充滿了淤積。 她的恐懼與不安全感 深深影響了她的整體#能量流動 「秀秀， 我在療癒中看到了你的情感淤積。」 我輕聲地說， 「特別是在你的 #海底輪 這裡代表了你對安全感的需求。 而你的#心輪 與愛與信任息息相關， 也充滿了困惑與壓抑。 就目前的感知來看， 我並沒有感覺到你的先生有外遇。」 她一愣， 似乎有些放鬆， 但馬上又回到了那股懷疑之中： 「可是， 我一直覺得他有外遇， 我甚至開始說服自己這是事實……」 我輕輕嘆了一口氣： 「秀秀， 當我們深信一個負面的念頭， 這個念頭就可能成為我們的現實。 即使這不是真的， 但如果你繼續這樣懷疑下去， 最終可能真的會逼得你先生 做出這樣的選擇。」 療癒結束後， 秀秀似乎感覺到了一絲內在的平靜。 她承認自己長期以來過於緊張和疑慮， 這些情緒不斷困擾著她， 讓她無法專注於婚姻中的美好。 然而， 我也知道， 療癒只是一個開端。 「你必須學會持續釐清自己的情緒， 這樣才能真正穩定內在的平衡。」 我提醒她。 她點點頭， 但不久後， 秀秀又陷入了不安的循環之中。 她沒有回來做療癒， 情緒再次陷入深深的 自我懷疑與焦慮。 最終， 她的懷疑成為了現實， 逼得她的先生真的有了#外遇⋯

欣欣是一位曾經擁有穩定工作的公務員， 與先生相識多年後， 因懷孕決定離開職場， 將全部心力投入到家庭。 她包辦家中的大小事務， 無怨無悔地照顧孩子 和支持先生的事業。 隨著時間推移， 欣欣發現自己的生活重心 已經完全圍繞在家庭上， 她漸漸感到 #迷失 有一天晚上， 欣欣試探性地靠近先生， 試圖在忙碌的生活中 找回他們曾經的#親密 她輕聲問道： 「我們好像很久沒有好好說話了， 你還愛我嗎？」 並將雙手輕輕的在先生身上游移 她的聲音帶著一絲不安與期盼， 心中渴望得到肯定的回應。 然而， 先生只是疲憊地看了她一眼， 低聲說： 「我真的太累了，沒心情。」 這簡短的回答讓欣欣心頭一沉， 彷彿一盆冷水澆滅了她僅存的熱情。 欣欣心中開始不斷盤旋著一個問題： 「是不是我哪裡不夠好？ 我是不是變得不再有吸引力了？」 這些疑問 讓她陷入深深的 #自我懷疑 與 #親密關係 的失衡狀態 在這樣的情緒低潮中， 欣欣來到了我的 #臼井靈氣課程 她一坐下便忍不住流下眼淚： 「我已經不確定自己是誰了， 從前的我去哪裡了？ 我全心全意為家付出， 卻覺得自己變得無足輕重。」 我溫柔地握住她的手， 對她說： 「欣欣，你的 #自我價值 從來不僅僅在於你為家人做了多少， 你本身就是一道光芒。 我們從今天開始， 透過#靈氣 來幫助你 重新找回那個強大的自己。」 在療癒的過程中， 我首先幫助她#釋放脈輪 的堵塞。 這2個脈輪掌管著自信與個人的力量， 欣欣的能量長期被家庭壓力阻擋， 導致她感到無力。 「感覺到那股溫暖的能量流動嗎？」 我輕聲問她。 欣欣閉上眼睛，輕輕點頭： 「是的， 我感覺到一股力量在我的腹部擴散。」 接下來，我們專注其他的療癒。 這個脈輪與表達息息相關， 我鼓勵欣欣在關係中 勇敢地#表達 自己的感受 。 「不要壓抑你的心聲， 和先生溝通時， 用愛但也堅定地說出你內心的需求。」 欣欣練習了幾次後， 說道：「我會試著說出來， 不再害怕被拒絕。」 最終，我們進行了心輪的療癒， 這讓欣欣重新找回對自己的愛與接納。 透過靈氣， 她逐漸釋放對自己的過度批判， 學會寬容自己。 「我開始感覺到，#愛自己 並不是自私，而是必須的。」 欣欣在最後一次療程後對我說， 眼中閃爍著久違的光彩。 幾個月後， 欣欣決定重新踏入職場。 她說：「現在的我， 不再只是太太或媽媽， 而是我自己。」 這份自信與力量， 讓她不僅找回了自己的生活， 也與家人建立了更健康的關係。 三個#臼井靈氣 協助自信與脈輪平衡的方法： 1. #打開太陽神經叢脈輪 ： 透過靈氣幫助打開掌管自信的脈輪， 讓欣欣重建自我認同與內在力量。 2. #勇敢自信的表達 ： 協助她練習勇敢表達內心感受， 讓她能夠與伴侶進行更深層次的溝通， 重建關係。 3. #重新看見自己 #愛自己 ： 透過練習， 欣欣重新學會愛自己， 釋放自我批判， 讓她的內心更加強大而自由。 #每個女人都該在愛裡、在光裡， #輕鬆愉悅的成為你自己 我是#臼井靈氣導師宜寧 #靈氣界志玲姊姊 我們永遠有重新選擇的機會 現在開始 就能擁有更好的自己

愛與被愛 人生中的目的～ 在自己、關係、事業中去感受 當一個人的內在充滿愛❤️ 眼睛所看到的世界都是溫暖幸福的畫面 自己擁有自然而然可以給予身旁的人 關於愛自己的課題🥰 其實就是願不願意接受任何面向的自己 「沒有好壞對錯，允許一切的發生」 走在這條療癒自己的路上… 我發現原來影響整個人生 🌟要關係好、要事業有成 都從自己出發 我的想法、信念、價值觀等 造成我看待事情和解決問題的方式不同 當事情卡住的時候 你的選擇是什麼呢？ <逃避or面對> #外在一切都是內在的投射 自己用什麼眼光看待這些關係 📍自己：身體、心理、靈性 📍關係：親子、夫妻、父母、兄弟姐妹 📍事業：夥伴、上下級、同級、合作對象 走上#內在探索 的旅程 就是內心渴望完成目標和夢想 ☀️事業、財富、家庭、感情、身體 🌹成為 #經濟獨立自信魅力 的女人 一位成功人士最重要的就是 「了解自己，豐盛富足並給予他人」 2023/10-2024/9將近一年的時間 透過 #萬謬卡 諮詢 過程中在支持他人生命前進和破框的同時 也是在激勵、鼓勵自己 「人在協助他人成長時，自己的成長速度會更快」 看著他人持續達成自己的目標🏆 內心很感動 13年憂鬱支撐我到現在，就一句話 「我一定可以好起來，並且未來能夠支持到他人的生命」 在#onemuse 的學習和鍛煉 支持彼此成長的「環境」 #成就想成為的自己 邀請妳一同加入我們 在成長的同時也助人成長 當一個人的能量提升影響身旁的人 集體意識能量的提升 都會讓整個大環境更好 「我們處在一個充滿愛與被愛的世界」

今天與一位朋友有了一次深入的對話。她告訴我，自己感到人生沒有方向，心裡總是空虛。他希望透過諮詢測牌卡找到卡住自己的問題。 在談話中她分享了這幾年的心路歷程。原來疫情前一直在背後支持老公的創業，安排所有的事情。那時感到自己很有價值。然而，疫情過後，開始渴望做自己，不再想與老公合作。但總覺得成功都是老公的功勞，自己並沒有成就感，總覺得內心空洞，無法真正愛自己。 朋友說這種感覺讓困擾了四年。和老公的關係也因此變得緊張。有一次老公說了一句話：「你現在不需要再做任何事情，只要好好待在家裡享受生活就好。」這句話讓他感到自己被貶低，不再重要。為了證明自己，他還開了一家店卻因為缺乏熱情和方向而一直虧錢。 經過一番深入探索我們發現，其實這句話並不是老公的本意，而是朋友自己的解讀。她意識到，老公其實是愛她，疼惜她的，而他自己卻因為過度解讀而築起一道牆，讓自己和老公之間的關係變得疏遠。 我們有時會因為別人說了一些不順耳的話而感到受傷，卻忽略了這些話背後的愛和關心。如果能用正向的態度去看待問題，就能更好地理解對方的意圖。 朋友最後感謝我幫助他解開了心結，讓他重新找到內心的平靜。他決定專注於目前的事業，好好規劃和管理，重新找回自信。 如果你也曾經有類似的困惑，不妨嘗試換個角度看待問題，也許你會有新的發現。 你是否也曾因為誤解而陷入困境？

我是宜寧，溫柔且富有親和力。 每個人心中都有一個被遺忘的角落， 尤其是那些默默為家庭付出、捨棄自我的女性。 在她們的一生中，丈夫忙於工作， 孩子逐漸長大， 她們成了那個總在背後支持的無名英雄。 然而，當夜深人靜時， 你會不會也想問自己： 「我的夢想去哪了？」 琇琇是一位大家都羨慕的貴婦， 每個人看到都跟他說： 「你命真好！都不用工作，只要在家就好！」 下午她參加姐妹聚會 大夥聊了很多 她跟著一起笑沒有說話 結束後 她獨自逛了百貨公司 手上拿的是最新款式的CHANEL 可是心裡的夢想早就不知道去了哪裡 身旁那個曾經最互相支持的他 卻每天忙於工作與會議當中 她為家庭付出了無數心血， 如今卻在尋找屬於自己的那一片天。 我深知她們的心情， 明白她們渴望被理解、被支持。 陪伴她們走過這段旅程， 並非一朝一夕之事。 我們一起度過數月定期練習， 逐漸熟練， 創造出全新的生活體驗。 每一次的進步， 每一次的突破， 都讓我深感欣慰。 我深信， 每個女人都擁有無限的潛力和力量， 只需要一點點的支持和鼓勵， 就能夠重拾夢想， 展翅高飛。 當我看見她們生活中有了新的目標和追求，那份光彩不僅照亮了她們自己， 也照亮了我的心。 讓我們一起， 用愛與真心， 走過這段找回自我的旅程。 每個人都值得成為自己夢想中的樣子， 而我會一直在這裡， 陪伴與支持。 透過兩天的課程， 我將協助你找到原始的能量。 這股能量能夠提升你的情緒和動力， 讓你重新感受到追求更好的自己那份力量。當我看到夥伴臉上重新綻放的笑容， 提起那些曾經被遺忘的夢想， 我的心裡充滿了感動與驕傲。 每個人都有權利成為想成為的自己， 而我願意用我的真心陪伴， 幫助你重新找回遺失的自我。 現在就行動起來！ 加入我的兩天課程， 找回你原始的能量， 提升你的情緒和動力， 讓自己重新發光發熱！ 快來諮詢， 了解更多課程詳情， 讓我們一起開啟這段美好的轉變之旅！ #SSA18 #Annie靈氣時空 #女性成長 #情感支持