Đáp đền tiếp nối ! (Pay it forward)
🤨🤨🤨 Bạn đã bao giờ tự hỏi, hành động nhỏ bé của mình có thể tạo ra một hiệu ứng domino, lan tỏa yêu thương đến muôn nơi? Đó chính là ý tưởng tuyệt vời đằng sau triết lý "pay it forward" - trả lại, gieo hạt giống yêu thương 🌾🌾🌾
Giống như một viên đá 💎 nhỏ ném xuống mặt hồ, tạo ra những gợn sóng lan rộng, mỗi hành động tử tế của chúng ta cũng vậy. Khi bạn giúp đỡ một người lạ, tặng một nụ cười cho người xung quanh, hay đơn giản là giúp ai đó nhặt 1 món đồ đánh rơi, bạn đang gieo những hạt giống tốt đẹp. Và rồi, những hạt giống ấy sẽ nảy mầm, lớn lên và sinh sôi, tạo nên một vòng tròn thiện lành bất tận.
??? Tại sao "pay it forward" lại đặc biệt ???
Đó không chỉ đơn thuần là một hành động tử tế, mà còn là một cách để chúng ta kết nối với nhau. Khi bạn làm một điều tốt cho người khác, bạn sẽ cảm thấy hạnh phúc và ý nghĩa. Cảm giác đó sẽ thôi thúc bạn tiếp tục làm những việc tốt đẹp hơn nữa. Và khi người nhận được sự giúp đỡ của bạn lại làm điều tương tự cho người khác, một chuỗi phản ứng tích cực sẽ được hình thành.
Từ góc độ tâm lý, "pay it forward" không chỉ giúp chúng ta cảm thấy hạnh phúc mà còn giúp chúng ta giảm stress và tăng cường sức khỏe tinh thần. Khi làm việc tốt, não bộ sẽ sản sinh ra dopamine - một chất dẫn truyền thần kinh mang lại cảm giác vui vẻ và hài lòng. Điều này giúp chúng ta giảm căng thẳng, lo âu và cải thiện chất lượng giấc ngủ.
"Pay it forward" trong cuộc sống
Bạn có thể bắt đầu thực hành "pay it forward" bằng những việc rất nhỏ, như:
  • Mỉm cười với người lạ
  • Giúp đỡ người lớn tuổi qua đường
  • Tặng sách cũ cho ai đó thực sự cần
  • Chia sẻ thức ăn với người vô gia cư
  • Chia sẻ 1 clip hay hoặc 1 chương trình ý nghĩa như "Thu nhặt yêu thương" chẳng hạn ❤. Đó là nếu chúng ta thấy hay thật 😂
🎯🎯🎯
Hãy xem bộ phim "Pay it Forward" để cảm nhận sâu sắc hơn về triết lý sống này. Bộ phim sẽ truyền cảm hứng cho bạn và giúp bạn nhận ra rằng mỗi chúng ta đều có khả năng làm cho thế giới trở nên tốt đẹp hơn.
Hãy cùng nhau tạo nên một thế giới tươi đẹp hơn bằng những hành động tử tế nhỏ bé mỗi ngày nhé!
Bạn đã sẵn sàng tham gia vào chuỗi phản ứng tích cực này chưa ?
9
14 comments
Lê phạm duy Phát
5
Đáp đền tiếp nối ! (Pay it forward)
Gieo Hạt Yêu Thương
skool.com/songcanbang
Nơi chúng ta cùng nhau gieo hạt yêu thương trong từng khoảnh khắc của cuộc sống.
"CHỈ CÓ YÊU THƯƠNG, MỚI CÓ HẠNH PHÚC" - Happy Coach.
Leaderboard (30-day)
powered by