Ja, wir sind wieder am Anfang... total Absturz,jetzt schon 3 Tage....sie jammert daß sie es doch gar nicht mehr will und überlegt sich in die Klinik einweisen zu lassen.....im Moment habe ich auch einen kleinen mentalen Tiefpunkt erreicht und habe Mühe bei mir zu bleiben.....wir hatten vor heute Abend nach Hamburg zu fahren und ein Kochevent mitzunehmen,welches lange im Vorfeld gebucht wurde.....das habe ich jetzt absagen müssen,da mein Engel zu nichts fähig ist seit Tagen....ich werde mich gleich aus der Situation raus nehmen und mal für mich spazieren zu gehen und vielleicht nach Büsum fahren und aufs Meer zu gucken....ein paar Gedanken fassen und wieder neuen Mut zu aktivieren......sie habe ich ins Bett gebracht und über Spotify läuft der "nüchtern"Podcast.... vielleicht kann ich so etwas in ihrem Unterbewusstsein verankern...nächste Woche Donnerstag geht sie zur Hypnose und ich hoffe danach können wir wieder starten in ein Leben ohne Mist und Alkohol....

Wo stehst Du 🫵 grade? Lass mich mal wissen, wo Du grade beim Alkohol steckst und wie es Dir geht? Schreib es gerne mal in die Kommentare!

Hallo zusammen, Ich bin der Neue hier und möchte mich gerne vorstellen. Ich habe mich angemeldet, nachdem ich alle Podcasts gehört habe. Meine Situation ist recht ernst. Ich habe mittlerweile so üble körperliche Probleme, die mir grosse Sorgen bereiten und mich in Nächten aufwachen lassen und ich mich frage ob ich in die Notaufnahme muss, weil ich Symptome habe die ich so gar nicht kenne. ich trinke rund 4-5 Liter Bier jeden Tag, aber keine Schnäpse und so. Ich bin an einem Punkt, an dem ich einen Schlussstrich ziehen will und muss. In meinem Leben habe ich durch den Alkohol vieles zerstört – Beziehungen, berufliche Chancen, meine Gesundheit und mein Wohlbefinden. Ich möchte raus aus dieser Spirale, aus diesem Teufelskreis. Es fällt mir nicht leicht, aber ich weiss, dass ich einen neuen Weg einschlagen muss. Mein Arzt hat mir gesagt, dass ein abrupter Entzug gefährlich sein kann und ich ernsthafte Entzugserscheinungen bis hin zu einem lebensbedrohlichen Zustand (Delirium Tremens) erleiden könnte, wenn ich es auf eigene Faust versuche. Und das war die letzten Wochen ein Grund, weshalb ich nicht einfach aufgehört habe, obwohl ich es wollte. Aber vielleicht war es auch nur eine Ausrede damit ich nicht aufhören muss. Mein Psychiater meint wenn so weiter mache, dann ist in maximal 10 Jahren das Licht gelöscht. Jetzt bin ich hier gelandet, in der Hoffnung, Gleichgesinnte zu finden, die meinen Weg nachvollziehen können. Ich erwarte nichts und hoffe doch, dass ich hier Menschen finde, die mir Kraft und Mut geben können. Gleichzeitig will ich aber auch anderen helfen, soweit ich kann und ich will das. Es geht mir aber auch darum herauszufinden was kommt wenn ich vom Alkohol weggekommen bin. Mein einziger Punkt ist eigentlich dass ich mir im Leben nicht "verbieten" lassen will mal ein Bier zu trinken. Aber genau jetzt erkenne ich, dass ich nicht bereit bin, und die Message nicht gecheckt habe. Obwohl ich denke dass doch. Irgendwie. Noch kurz zu meiner Motivation: Ich habe vor 20 Jahren das Buch von Allen Carr gelesen, und damit aufgehört zu rauchen. Bis heute bin ich ein Bulletproof Nichtraucher, nach ca 2 Paketen pro Tag. Jetzt habe ich das Buch von Allen Carr "Endlich ohne Alkohol" gelesen und vor wenigen Tagen das letzte Kapitel – „Das letzte Glas“ analog zur "letzten Zigarette". Dies, nachdem ich es lange Zeit hinausgezögert habe.

Hallo Ihr Lieben, habe meine Entzugswoche in der ambulanten Suchtklinik bestens gemeistert. Heute Tag fünf ohne Alkohol. Und das soll auch so bleiben 😄🙋‍♀️ liebe Grüße, Margret

Guten Morgen ihr Lieben! 🙏 Ich bin sehr dankbar 🙏 ,dass es euch gibt. Vor ein paar Tagen wurde ich an eine wichtige Lektion erinnert, wenn ich mich über etwas oder jemanden aufrege, ist genau das, was mich an mir selbst stört. Es ist wie ein vorgehaltener Spiegel . Wenn jemand fähig ist, mich zu verletzen, dann nur, weil ich mir meine Fehler nicht eingestanden habe, sie noch nicht akzeptiert und mir selbst verzeihen habe. Ich fühle mich sehr einsam und traurig, meine Fehler musste ich mir eingestehen, sie wurden mir vorgehalten, ich bin jetzt aber ,,neu ,, und fähig mir zu verzeihen. Es wird noch etwas dauern, aber ich weis, ich werde mich darüber freuen wenn es soweit ist. Einsam, weil ich damit ganz alleine klar kommen muss, aber besser nüchtern einsam als versoffen. Ich danke euch fürs Lesen.